C’est tellement bienfaisant de s’étendre quelques instants sur une chaise-longue pour se relaxer !

Pour moi, ce n’est pas toujours facile, car la liste des tâches continue de tourner dans ma tête. Dans mon quotidien riche en activités avec les enfants, la maison, le jardin, les visites, il y a toujours quelque chose à faire. J’expérimente combien il est important de me réserver des moments de calme.

Je vais sur le balcon, j’inspire profondément l’air frais du matin, j’écoute le chant des oiseaux, je ferme les yeux et je parle avec Dieu. Après de tels instants, je me sens rafraîchie et prête à redémarrer. Jésus, lui aussi, a pris le temps de se retirer régulièrement dans un endroit silencieux pour passer des moments seul à seul avec Dieu son Père. C’est là qu’il puisait de nouvelles forces pour faire face ensuite aux tâches qui l’attendaient.

Accordez-vous des moments de détente plusieurs fois par jour. Reprenez un nouveau souffle, laissez-vous encourager et remplir tout à nouveau de l’amour de Dieu.

Vers le matin, alors qu’il faisait encore très sombre, il(Jésus) se leva et sortit pour aller dans un endroit désert où il pria.

Marc 1,35

Texte de la semaine Marc 1,35-39