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Viver com gratidão faz bem à saúde

Viver com gratidão faz bem à saúde

Muitas vezes esqueço-me de agradecer à minha mulher pelo delicioso almoço e pelo seu fantástico apoio.… Muitas vezes, tudo gira apenas em torno de mim e dos meus próprios problemas. Rapidamente, as ajudas do dia a dia tornam-se algo normal. Exigir cada vez mais e, ainda por cima, «reclamar» torna-se rapidamente a norma.

Encontros encorajadores e agradecidos são «estimulantes» e motivam a alcançar resultados ainda melhores. Assim, desencadeiam-se pequenas reações em cadeia positivas. – A maldade, por outro lado, envenena tudo.

Dando graças constantemente a Deus Pai por todas as coisas, em nome de nosso Senhor Jesus Cristo.

Efésios 5,20

O amor misericordioso de Jesus traz-me felicidade e gratidão. O meu coração enche-se de uma alegria indescritível sempre que experimento o seu perdão purificador.

Como é que vives a tua relação pessoal com Deus?
Como é que manifestas a tua gratidão?

Testo da semana: Efésios 5,10-20

realizado

realizado

Ando por Viena com uma mala grande. Da estação de metro, a escada rolante leva-me para cima. «Cuidado», aconselhou-me alguém há pouco por causa da bagagem – «Isso não pode ser problema», penso comigo, mas mal o penso, já estou prestes a perder o equilíbrio. Luto para me equilibrar, mas não consigo evitar a queda. Para trás, para o lado – solto a mala para me apoiar, mas só consigo recuar! Apoiar-me? Impossível…

Caio para trás e, de repente, percebo: há mãos a segurar-me. Atrás de mim e ao meu lado, pessoas estenderam as mãos e, literalmente, salvaram-me de uma queda grave.

Uma experiência inesquecível: não estou sozinho. Estou a ser segurado. Há pessoas à minha volta – que me apanham quando caio.

E no fundo do meu coração sinto: em última análise, é Deus, o Pai forte e amoroso, que me segura, que me sustenta na vida e na morte.

Porque sou eu que conheço os planos que tenho para vocês’, diz o SENHOR, ‘planos de fazê-los prosperar e não de causar dano, planos de dar a vocês esperança e um futuro.

Jeremias 29,11

Se caíres, quem te vai apanhar?

Texto da semanaSalmo 91,1–16

Tu és a ideia amorosa de Deus

Tu és a ideia amorosa de Deus

Adoro falar sobre a «dádiva imerecida» de Deus. Esta nova vida que Ele deseja oferecer-nos mostra como o Seu amor é infinito. Deus entregou o Seu único Filho, que morreu pelos nossos pecados.

Já não precisas de expiar as tuas faltas nem de conquistar a graça de Deus com boas obras. Jesus já fez isso por ti.
É impossível merecer a Sua graça.

Com base nisso, somos chamados a «fazer o bem». A nova vida, sustentada pelo amor de Deus, faz amadurecer frutos de gratidão e generosidade. Essa é a ideia e o propósito divinos para a nossa vida.

És uma pessoa amorosa, criada por Deus. As pessoas à tua volta podem perceber isso quando ouves Deus e fazes o que Ele te lembra como ideia ou missão.

Porque somos criação de Deus realizada em Cristo Jesus para fazermos boas obras, as quais Deus preparou antes para nós as praticarmos. Efésios 2,10

E se «fazer o bem» não fosse um esforço moral, mas simplesmente uma consequência natural de quem tu és?

Texto da semana: Efésios 2, 1-10

O que realmente importa na vida

O que realmente importa na vida

Um grande proprietário de terras teve colheitas particularmente abundantes. Os seus celeiros ficaram pequenos demais, por isso decidiu construir novos celeiros enormes. Pensou que agora poderia desfrutar da vida e que não precisaria mais de se preocupar. – Longe disso! Deus disse-lhe: «Insensato, ainda hoje morrerás. O que te restará então de toda a tua riqueza?» – Assim acontece a todos aqueles que acumulam riquezas na terra, mas que se apresentarão perante Deus de mãos vazias (de Lucas 12,21).

A vida de um homem não consiste na quantidade dos seus bens”. Lucas 12,15b

Jesus contou esta parábola porque lhe pediram conselho sobre uma questão de herança. Ele mostrou aos seus ouvintes como o que é material tem pouca importância em comparação com o que é eterno. O que é importante na Terra, Deus avalia de forma completamente diferente. Por isso, vale a pena investir em valores que perduram para sempre.

Com o que estarão as tuas «mãos» quando estiveres perante Deus?

Texto da semana: Lucas 12,13-21


Como lidas com as dúvidas?

Como lidas com as dúvidas?

Jesus compreende as dúvidas dos seus amigos e lida com elas de forma impressionante. Ele aborda os seus sentimentos e pensamentos e mostra-lhes as suas mãos e pés feridos: «Vejam… Sou mesmo eu.»

A naturalidade com que Jesus fala sobre preocupações, medos e dúvidas mostra-me como Ele trata as pessoas de forma acessível, sensível e individualizada. Ele também trata Tomás com carinho, permitindo-lhe colocar os dedos nas Suas feridas. Que cena turbulenta viveram os discípulos de Jesus! O seu Mestre foi executado como um assassino, apesar de pregar o amor e de o viver.

Os líderes judeus da época disfarçavam as suas dúvidas com arrogância e argumentos presunçosos. Tomás, por outro lado, disse honestamente o que pensava. Ele queria ver Jesus, e o Filho de Deus concedeu-lhe esse desejo.

Como lidas com as dúvidas? Reflete sobre onde e como tens vivido a experiência de Jesus até agora.

«Por que vocês estão perturbados e por que se levantam dúvidas no coração de vocês? Vejam as minhas mãos e os meus pés. Sou eu mesmo!»

diz Jesus em Lucas 24,38b–39a

Quando é que te surgem dúvidas?

Texto da semana: Lucas 24,36–49